Burnout-Signal übersehen? Dieses Zeichen wird fast immer ignoriert.
Burnout passiert oft wegen chronischem Stress und macht sehr müde. Körperlich und auch im Kopf. Viele merken nicht, wann es …
Autor: nerv-magazin-redaktion
Pendeln ohne Stress mit dieser Methode, die Fahrten wie Pausen wirken lässt
Pendeln ist oft ein Muss im Arbeitsalltag, besonders wenn kein Homeoffice möglich ist. Es beeinflusst, wie wir uns fühlen. Lange …
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Das Smartphone ist unser ständiger Begleiter – doch immer mehr Menschen spüren, wie sehr permanente Erreichbarkeit und digitale Reizüberflutung ihre …
Karrierebremse Nummer 1 und der simple Ausweg daraus
Viele Berufstätige erfahren heute einen beruflichen Stillstand. Dieser wird oft durch die sogenannte Karrierebremse Nummer 1 verursacht. Die Hauptursachen sind …
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Viele Menschen möchten durch eine Diät abnehmen. Doch oft scheitern sie nach 21 Tagen. Der Grund dafür sind verschiedene Faktoren. …
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